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長榮大學女子籃球隊108 學年度訓練計畫

專項個人基本動作：. (1)防守步：. 基本步、對角滑步、全場综合防守步、移位補位、. 侵略性與壓迫性防守技術與精神。 （2）傳接球：. 基本各式傳接球、二人傳接球上籃(全場) ...

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