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增強式訓練對青少年男性籃球運動員跳躍表現之影響

... 籃球運動員而言，. 需要注意增強式訓練的品質及訓練的漸進性修正訓練. 量，以確保安全及最好的運動表現效果。在安全考量. 與注意事項方面，訓練課表的設計上，應注意有充足.

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