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籃球選手的每周訓練課表| 運動星球sportsplanetmag

... 訓練計畫也不例外。本章將詳細介紹運動員及課程的評估及準備、訓練運動的選擇及排序。 籃球選手的訓練課表©livestrong.com. 評估. 在實施訓練課程前 ...

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