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籃球基本動作
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凱立老師的體育教室- 籃球基本動作教學1 (5/24-5/28進度)
籃球也是一種可以鍛鍊到全身肌肉的運動,平常也能透過不斷練習個人動作來增進技術。這次課程我們將以籃球基本動作:手指玩球、球繞頭腰腿部、跨下拋 ...
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