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【解決中暑】夏天急性中暑怎麼辦？醫生教你解決中暑的急救方法

選擇飲品時，最好飲用清水，或者含有電解質的飲品，切忌喝濃茶、咖啡或汽水，因為 ... 的成效，或是對脊椎負荷較低的平躺抬腿（Leg Raise），以上都是相當簡易家中腹肌 ...

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