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《玫瑰故事》劉亦菲5天減肥食譜神掉秤！實測快速瘦身

牛奶 、咖啡、豆漿、燕麥奶(無糖). 或是番茄蛋花湯、紫菜湯. 水分攝取2500~3000CC. 第三日. 肉類蛋白質補充. 盡量所有肉類食物都簡易烹煮. 少放調味料，肉 ...

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