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懷孕飲食怎麼吃？簡單3觀念，媽咪營養師這樣吃！ | 健康

根據「國人膳食營養素參考攝取量」第八版建議，將懷孕期間區分為三期，懷孕期間需額外補充多種營養素，列舉常見五樣包括熱量、蛋白質、碳水化合物、膳食 ...

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