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簡單減肥餐單
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你知道嗎? 間歇性禁食不但能減肥還能維護心血管健康 - 四季線上
心臟的健康與否,對每個人來說都很重要。《European Heart Journal Open》1項研究發現,實施間歇性禁食會使控制發炎症狀和保護心臟的關鍵蛋白質增加。
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