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瘦身。改很大的三日減肥餐 3天不餓到卻瘦1公斤@ Mony ...

很開心的說，我停滯了兩周，即使加大運動量也沒降低的體重因為這個三日減肥餐而變瘦了！！太開心了，所以來記錄一下我這三周的飲食&這份菜單的一些簡單理論

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