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肩頸痠痛又卡卡？毛巾操活化經絡遠離五十肩！ - 伸展運動- Joiiup

簡單 卻很有效的毛巾養身術，不用花大錢給人按摩、不占空間、不限任何時間，隨時隨地都可以進行的運動，也可應用於運動後的收操或拉筋，出門帶上它，擦 ...

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