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人人都在說的「舒肥法」到底是甚麼?低溫烹調又有什麼優點

簡單來說 ，「低溫烹調」就是使用低溫來讓食物熟成(當然不是真的零度以下的低溫)。 這裡的低溫是對比我們一般使用油炸、煎炒的高溫來說的；視不同食材熟成溫度由50°C ...

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