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簡文仁教你6招伸展運動,身體軟Q就不易生病! - 早安健康
柔軟度☀伸展操☀簡文仁物理治療師認為,身體柔軟的人往往也就代表常運動, ... 鼓勵大家的口吻表示,「運動」其實是我們自主決定讓身體活動,因此,就算是一個簡單的 ...
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