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間歇性斷食為何如此受歡迎？ - BBC News 中文

與大部分節食方法不同，間歇性斷食與脂肪、糖及碳水化合物等成分無關。 ... 堅持節食的一個主要困難是對人們會對禁食的食物充滿渴望，但這對間歇性斷 ...

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