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充分回答有關間歇性斷食的問題 - Ask The Scientists

人在節食的時候滿腦子想的都是食物——能吃的食物及特別是不能吃的食物。節食會讓人感覺精疲力竭，同時危害您的健康和體重管理目標。間歇性斷食或限定 ...

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