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節食斷食只喝水，多喝水還是少喝水，哪個瘦的快？ - 劇多

如果是自己鍛鍊的話都不介意節食和短食，因為身體是革命的本錢，每天只要堅持鍛鍊功夫不負有心人，慢慢的就會瘦下來了，每天大概喝600毫升左右的水，可以 ...

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