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湯水食譜豆腐節瓜鮮魚湯Yahoo奇摩新聞

3. 熱鑊下油，爆香薑片，加入立魚煎香兩面，注入滾水，大滾15分鐘後，轉細火煲45分鐘，隔渣。 節瓜富含碳水化合物、多種維他命、蛋白質、果糖、胡蘿蔔、素磷質、鈣質和鐵質 ...

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