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情緒共振- PressPlay Academy 線上課程學習平台

啾音好書– 情緒共振(說書人：瑪那熊) ... 目的是減緩焦慮與負面情緒的干擾，作者教我們從情緒、想法、生理三個管道來監控自己是否陷入焦慮之中，例如 ...

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