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足底筋膜炎7大成因及解決方法

加上一些風險因素如足部偏歪問題、小腿肌肉繃緊、運動量突然增加等，足底筋膜承受多餘的牽拉力，令足底筋膜黏附著後跟骨的位置出現微細撕裂，久而久之便會出現足底筋膜炎， ...

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