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久坐上班族也能做的運動筋膜放鬆！台中運動按摩推薦｜沐木養 ...

... 筋膜深層放鬆的原理. 筋膜刀其實不是刀 一點都不鋒利會先在身體上塗抹乳液. 隨即在緊繃處輕輕的推刮達到舒緩跟放鬆筋膜的作用. 看起來跟刮痧很像不過兩者 ...

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