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筋痛原因
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動不動就全身肌肉痠痛?多攝取維生素D可緩解「肌筋膜疼痛症」
但是在醫學上,對於造成肌筋膜疼痛症的詳細機轉並不清楚,最常見的原因,是肌肉或其周圍的組織受傷所引的,又或是長期姿勢不良、肌肉緊繃,和不斷的小 ...
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