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控制血糖很難嗎？營養師教你3大絕招、讓你穩定控糖！ - 食力

控制血糖不只是糖友的專利，其實對減重和白天想有好的精神狀態也會有幫助。 ... 李婉萍營養師推薦4種食材及2種飲品給想要控制血糖的人參考！

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