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第二型糖尿病預防
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有二型糖尿病家族病史的人如何预防糖尿病? - 知乎
首先一定要养成锻炼的习惯,然后尽可能避免不规律的生活- 熬夜几乎必然会导致半夜进食。 但是最重要的是,二型糖尿病不是急发的,所以一旦体重开始往上走,一定一定要 ...
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