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八大脈輪芳療瑜珈 - 樹人醫護管理專科學校＊康健資訊網＊

第七脈輪 ：頂輪 顏色：紫色，負責成長、智慧及靈性。 操作步驟：吸氣，前方擺放一把高度合適的椅子，吐氣時彎腰往前頭頂在椅子上，雙手抱住膝蓋後方， ...

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