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吃膠原蛋白好處有哪些？一次搞懂種類、功效及適用族群

於體內的主要作用為保護健康。 3.第三型膠原蛋白（Type III collagen）：是我們的體內重要的小零件，通常會和第一型膠原蛋白協同。

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