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收藏贴，糖尿病日常如何挑食物?GI值 - 知乎专栏

什么是GI值：升糖指数(GI)是指50克碳水化合物的食物与50克葡萄糖2小时在 ... 秋葵、长葱、香菇、杏包菇、高丽菜、青椒、白萝卜、竹笋、金针菇、木耳.

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