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擊退糖尿病：180種降血糖套餐任你搭 - 中文百科知識

竹筍 炒肉絲. 香菇乳酪燒. 培根捲心菜. 川味四季豆 ... 竹筍沙拉. 杏仁豆奶. 仙草凍飲茶. 胡蘿蔔炒魔芋. 櫻桃. 泰式涼拌雞絲 ... 看懂GI 值，. 把握進食順序.

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