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竹筍是澱粉嗎
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金玉滿堂- 天童康旅 - Cofit
挑選綠竹筍時可以選擇色澤白、有點彎度、較小隻的會比較細嫩爽口。綠竹筍是唯一可以涼拌食用的筍,有高纖綠寶石之稱。本身熱量低、纖維高、水分含量多,且有 ...
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