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康健雜誌／想抗老？做這3件事CP值最高

如果端粒變太短，就容易產生動脈硬化、心臟病、癌症等疾病。而體內一種酵素端粒酶（telomerase）可讓端粒再加長一點。自由基可能會讓端粒縮短，慢性壓力造成的「壓力 ...

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