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立秋食物
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立秋节气应该吃什么好?这4类食物最养生
立秋 的气候是由热转凉的交接节气,也是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,而肺在五行中属金,与秋一样,故秋季饮食应以滋阴润肺为宜。滋阴润肺的食物有梨、银耳 ...
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