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立秋7大禁忌唔做得！避食2類食物、呢個鐘數食飯可以招財開運

立秋不宜吃太多辛辣食物，也不宜食用太補氣的食材，以避免腸胃與肺過燥。 2.忌晚睡早起：. 立秋暑氣還在，白天熱晚上涼，身體機能最好早睡早起， ...

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