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立秋1】立秋到中醫教大家以溫潤食物茶飲對抗秋老虎發威

8月8日立秋到，雖是預告秋天即將來臨，卻仍帶著暑氣，在這個「秋老虎」的季節，中醫師提醒大家養生方式要隨氣候做調整，並建議可以溫潤的食物及茶飲， ...

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