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立秋食物
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【立秋飲食】立秋吃對食物養肺防秋燥 - Come Healthy
【立秋飲食】立秋吃對食物養肺防秋燥 · 秋葵:秋葵中的黏液,其中的果膠能保持人體消化道的潤滑,進而有效幫助消化吸收、保護胃壁,增進體內的免疫力。 · 白木耳:白木耳有「 ...
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