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玩「SUP」立槳前你該先做6個「核心肌群」練習！訓練你的 ...

SUP（Stand-Up Paddle Boarding）立槳划船因為好上手、玩法又多，你可以站著划進行海域探險；或坐著擺POSE拍照打卡；還能躺著在海上漂浮放空、冥想，成為 ...

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