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吃蛋補充蛋白質，哪種好？1圖解答營養師示警「這款蛋」小小1 ...

營養師余朱青分享，像是鴨蛋，其外型比雞蛋大一點，每100公克的脂肪含量 ... 此外，還有皮蛋也是屬於加工食品，鈉含量也較高所以有吃這些鈉含量高的 ...

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