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二十四節氣立冬養生食療、簡單滋潤湯水 - Jetso Today

進入冬季後，氣候漸冷，立冬該怎麼進補？坊間有不同的立冬補冬習俗，為抵御冬天的嚴寒補充元氣，冬令進補以健脾胃、養腎氣為主，遵循「秋冬養陰」「無擾乎 ...

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