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立冬吃什麼好? 立冬吃什麼補身體?立冬飲食排行榜立冬是二

立冬 飲食排行榜 ... 羊肉屬於溫性，能御風寒，補體虛，補氣血。像虛寒哮喘、風寒咳嗽、體虛怕冷、腎虧陽痿、腰酸腿軟等都可以吃羊肉來補。而火鍋也具有祛濕驅寒的功效，是 ...

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