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立冬養生之道
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立冬・24節氣養生|立冬吃什麼補嘴空?5大必吃補腎食材推薦
立冬 是冬天的第一個節氣,也是台灣人冬令進補「補嘴空」的開始!此時的氣溫低了一些,環境中的陽氣逐漸收藏、陰氣更盛,人體的新陳代謝也處於相對緩慢 ...
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