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07 冬季養生之道2011-04-14

冬天從「立冬」開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直至立春前一天的這段時期，從自然界萬物生長規律來看，此時陰盛陽衰，萬物陽氣潛藏，新陳代謝變得緩慢，是 ...

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