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立冬養生》營養師推4食材這時吃最好中醫建議這樣進補- 康健雜誌

所謂「立冬補冬，補嘴空」，不少民眾會在立冬進行食補，打好根基，抵禦冬天的嚴寒，台灣人立冬補冬，一般是吃麻油雞或者四神、八珍、十全等，近幾年薑 ...

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