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它被稱為「窮人的燕窩」：清腸潤膚，提神補腦！的詳細做法

銀耳，是人們常吃的食物，它被稱為「窮人的燕窩」。燕窩雖補，但價格昂貴，而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補 ...

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