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天旋地轉、虛弱？「防眩暈」多吃3類食物，1招頸部柔軟操防暈

... 出現天旋地轉、臉色蒼白、虛弱、噁心、嘔吐、冒冷汗、眼球顫動等症狀。 ... 導致眩暈的原因包括：內耳不平衡、睡眠障礙、貧血、血壓不正常、腦部 ...

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