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熬夜隔天頭暈想吐醫師用2 招幫你恢復精神 - Yahoo奇摩新聞

通常「熬夜」是指超過我們應該睡覺的時間才去睡，等於讓身體連續工作、卻沒有按時休息；而身體超時工作，就需要更多的營養、能量來讓自己度過熬夜，會 ...

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