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起床再也不腳痛的伸展法，足底筋膜炎、關節炎掰掰 - 早安健康

腳底痛☀腳部按摩☀【早安健康／林昕潔整理編輯】如果你早上起床時，步伐像是腳底裝了彈簧般輕快，那麼恭喜你擁有健康的雙足！但事實上，有許多人早晨起床時必須 ...

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