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冷氣團來襲桃市衛生局呼籲特別注意日常保暖 - 台灣好新聞

三、多喝水、均衡吃、情緒要穩定：適量喝溫開水，避免血液過度黏稠；多攝取蔬果等高纖食物，以預防便秘。也要避免突然用力、緊張、興奮以及突然的激烈 ...

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