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請相信，看著這篇文章的你，正走在康復的路上 - 生活調適愛心會

我是一名社交恐懼型的憂鬱症患者，從第一次有明顯症狀發生到. ... 出門，也要勉強自己起來到外面走走、曬曬太陽、接觸大自然，我曾經在床上躺了一整天不想起來，睡不著 ...

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