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晚上穿袜子睡觉好不好？ - 百度知道

美国《预防》刊文，其中芝加哥拉什大学医学中心海伦伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉，会降低脚部的温度，对促进睡眠不利。 · 在脱衣上床后，刚开始体温肯定是会 ...

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