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彈性襪穿錯效果差很大！心臟科醫師教你6要點正確穿 - 健康2.0

➄要注意的是，脫彈性襪後，腳最好持續抬高約10分鐘，將遠端的血液趕回來，否則脫完太快放下血液又回到遠端，就失去功效了。 ➅晚上睡覺時不用穿。 長庚 ...

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