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鞋子是健康之本！物理治療師：挑鞋前檢查5點，避傷腳與膝

臨床上，除了針對腳底的痛點治療，也會加強訓練腳底肌肉，例如用腳來抓毛巾。 ... 選對適合的鞋子，也要檢視自己的穿鞋習慣，例如，腳趾若總是抵住鞋 ...

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