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智慧手環能改善睡眠？其實不然 - 康健雜誌

不少人有失眠的問題，想透過各種方式來解決，穿戴裝置就是其中之一。 ... 但它的優點是方便和居家檢測，尤其是容易認床的人，在睡眠中心反而會睡不太 ...

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