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空腹運動想吐
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空腹運動恐分解肌肉吃根香蕉提高燃脂率 - YouTube
到底要先吃再運動,還是 空腹運動 ,一直以來都引起很多討論。有醫師點出,特別是有在進行低碳飲食減重的人,如果又 空腹運動 ,會導致身體開始分解肌肉 ...
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